人到中年應(yīng)提前準(zhǔn)備好保險保險理念分享人民日報：多少人沒熬過人生這段危險期小時候，我們常常聽長輩們說：“老了，身體越來越不中用了...”長大后，你有沒有過那么一瞬間，覺得特別累，有沒有發(fā)現(xiàn)自己的身體越來越差了？人民日報曾發(fā)表過一篇文章《多少人沒熬過45-55歲這段危險期？》文章中寫道：45-55歲應(yīng)該是人生的黃金年齡段之一，但也是生命的高危期，在這一時期疾病極易爆發(fā)，很多英年早逝的悲劇都發(fā)生在這個年齡段，醫(yī)生們稱之為“人生旅途的沼澤地”。醫(yī)生們把人的一生分為成4段重要的時期醫(yī)生們把人的一生分為成4段重要的時期，0-35歲、35-45歲、45-55歲、55-65歲，其中45-55歲是疾病的爆發(fā)時期。0-35歲——身體健康期：為人生的最活躍期，身體各組織器官從開始發(fā)育到完善，身體機(jī)能處于最佳狀態(tài)。

35-45歲——疾病形成期：人的身體功能下降，部分器官開始衰退，比如心腦血管疾病，腫瘤、糖尿病癥狀開始顯現(xiàn)等。45-55歲——疾病爆發(fā)期：很多疾病在此階段井噴式爆發(fā)，尤其是心臟病、糖尿病、癌癥等。55-65歲——安全過渡期：如果很幸運在65歲以后還沒有明顯的病變癥狀，晚年反倒是相對安全期。用數(shù)據(jù)說話：45-55歲時疾病的爆發(fā)期中國疾控中心發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示：45-55歲糖尿病患者的發(fā)病率是11.5%，為40歲之前發(fā)病率的近4倍。根據(jù)美國心臟病協(xié)會的研究發(fā)現(xiàn)：45-64歲的人群，尤其是男性，更容易被卒中擊倒。此外，據(jù)2009年北京市30-49歲人群的新發(fā)癌癥分析，僅乳腺癌就占總?cè)巳盒掳l(fā)癌癥的1/4，肺癌和結(jié)直腸癌在中年人群中發(fā)病率也逐漸增高。

為什么疾病喜歡挑45-55歲的中年人下手？這個年齡段剛好是人生事業(yè)最巔峰的時候，經(jīng)常加班，身體處于亞健康狀態(tài)；家庭負(fù)擔(dān)重、上有老下有小，承受著精神和經(jīng)濟(jì)雙重壓力；在此期間人際關(guān)系交往最為頻繁，社會應(yīng)酬多，經(jīng)常喝酒抽煙，最容易被疾病找上門來。但很多人不以為然，自恃年富力強(qiáng)，忽視了自我健康，沒能及時體檢，等到有些疾病查出時已到晚期。天王劉德華刷屏了昨天，又被天王劉德華刷屏了！61歲劉德華的抖音演唱短短幾個小時，觀看人數(shù)高達(dá)3.5億，點贊數(shù)16.8億，人氣爆棚，天王果然還是頂流。劉德華身穿白色西裝，年逾六十仍然精氣神十足。眾多觀眾在彈幕中刷屏：“華仔是一個年代！愛你一萬年”、“好感人，希望他永遠(yuǎn)不老”……

61歲的劉德華已經(jīng)出道41年了41年里，劉德華出演電影超過100部，唱片發(fā)了130張，出了超過1000首歌。《天若有情》《無間道》《冰雨》《謝謝你的愛》……無數(shù)膾炙人口的代表作。在去年7月底劉德華出道四十年的直播中，兩個多小時的訪談，觀看人數(shù)破億，絕對的“頂流”偶像。當(dāng)主持人馬東問他“偶像有什么要做，什么不能做”時，劉德華說：“偶像就是榜樣。很多爸爸媽媽需要你對他們的下一代有好影響，你就永遠(yuǎn)想著（自己）是別人的榜樣，你的言行可能會影響到別人?！眲⒌氯A最怕一個字在《魯豫有約大咖一日行》中，一向積極樂觀的劉德華，卻自曝了脆弱的另一面。2017年，劉德華在泰國拍攝廣告期間，不慎從馬背摔下，造成極其嚴(yán)重的盆骨撕裂。

劉德華一度認(rèn)為自己再也無法站起，以至于康復(fù)兩年多了，依然時刻伴隨著深深的心理陰影，有了創(chuàng)傷后遺癥。經(jīng)過很長時間的康復(fù)后，劉德華在香港舉辦演唱會，又因喉嚨發(fā)炎，被醫(yī)生告誡不能再唱了，再唱下去要出事情。于是劉德華含淚向觀眾宣布終止了演唱會。對自己最大的幸運莫過于平平安安、健健康康這一個字讓人聽了百感交集，曾經(jīng)意氣風(fēng)發(fā)，天不怕地不怕，人到中年為了家人卻甘愿認(rèn)慫，畏手畏腳。“家”這個重任，需要你背著跑很長一段時間，不要在該珍視健康的時候透支生命，健康的能量蓄備得好，這堵墻才不會倒，家人才有安身立命之處。對自己和家人最大的負(fù)責(zé)，莫過于平平安安、健健康康。經(jīng)歷過大起大落，就明白身體是“1”，而財富、名聲、地位等外在的條件總歸為“0”。劉德華說，這一場傷病對他來說可能是“天意”。

他是不幸的，也是幸運的。讓他終于有時間可以好好研究一下，未來的路該怎么走。“以前就是一直往前沖，現(xiàn)在做事要想想我的太太，我的女兒該怎樣？”成年人就像一根兩頭燒的蠟燭成年人就像一根兩頭燒的蠟燭，一頭是掙錢養(yǎng)家，另一頭更是家里的主心骨，別說你不怕死，比死更可怕的是無法對妻兒老小盡職。最讓中年人產(chǎn)生感慨的，是兩個地方，一個是醫(yī)院，另一個是殯儀館。