DISC性格特點(diǎn)，D型人的顯著特征，說(shuō)話：簡(jiǎn)要直接，不繞彎子，觀念：目標(biāo)第一，成功渴望，誓達(dá)目標(biāo)，情緒：易怒，急脾氣，發(fā)火很?chē)樔?/span>，重視：結(jié)果，行動(dòng)快，嫉“慢”如仇，善于：掌控局面，害怕：失去掌握，I型人的顯著特征說(shuō)話：語(yǔ)速快，夸張，肢體語(yǔ)言豐富，觀念：標(biāo)新立異，愛(ài)表現(xiàn)，與眾不同，情緒：表情、情緒波動(dòng)大，來(lái)去如風(fēng)，重視：外表，有趣，缺長(zhǎng)性，有時(shí)粗心大意

善于：調(diào)動(dòng)氣氛，害怕：失去認(rèn)同。S型人的顯著特征，說(shuō)話：語(yǔ)速慢，愛(ài)鋪墊，有時(shí)?，情緒：逆來(lái)順受，壓抑，過(guò)分自責(zé)，觀念：關(guān)注別人，依賴團(tuán)隊(duì)，群體合作，重視:關(guān)系平衡，維持現(xiàn)狀，不愿意變革，善于:協(xié)調(diào)，有耐心，愿意傾聽(tīng)，害怕：失去保障，C型人的顯著特征，說(shuō)話：習(xí)慣重復(fù)，愛(ài)用“因?yàn)?所以”觀念：對(duì)錯(cuò)太強(qiáng)，黑白分明，愛(ài)糾錯(cuò)情緒：冷靜，表情變化不大，情緒波動(dòng)少重視:邏輯、規(guī)則，完美，高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求善于:研究、分析，害怕：被批評(píng)D型人的情緒自我察覺(jué)。

1.情緒易怒。2.恐懼被利用。3.態(tài)度直接、果斷、有壓迫感。4.有旺盛企圖心。D型人的壓力來(lái)源1.被遲疑立場(chǎng)。2.權(quán)威被挑戰(zhàn)。3.同事比自己要好。4.部屬跟不上自己的速度。.發(fā)現(xiàn)自己被別人利用。6.無(wú)法掌握環(huán)境。7.發(fā)現(xiàn)自己落后別人。8.沒(méi)有明確的責(zé)任與權(quán)限。5.不怕挫折。6.沒(méi)有耐心。7.有強(qiáng)烈的自尊心。D型情緒調(diào)適D型人的情緒反應(yīng)1.直接響應(yīng)，例如:『暴跳如雷』、『大聲咆哮』、『拍桌子』、『摔東西』、『當(dāng)街開(kāi)罵』。2.在遇到別人的攻擊時(shí)，很容易累積出更強(qiáng)的戰(zhàn)斗力。

3.容易給人貼上標(biāo)簽，易對(duì)人落入主觀的價(jià)值判斷。4.很痛恨別人找借口，這會(huì)讓D型人喪失耐心。5.對(duì)人較不敏感，對(duì)別人的感受是不會(huì)在意的。D型人的情緒調(diào)適1.要學(xué)習(xí)謙虛一點(diǎn)，自制一點(diǎn)，冷靜一點(diǎn)，輕松一點(diǎn)，發(fā)脾氣是沒(méi)有辦法解決問(wèn)題的。2.不要人之所欲強(qiáng)加于人，好心沒(méi)有好方法就不會(huì)有好報(bào)。3.D很喜歡設(shè)定目標(biāo)，要學(xué)習(xí)把目標(biāo)降低一點(diǎn)，可增加很多回旋的空間。4.要先學(xué)會(huì)察覺(jué)自己的情緒，才能求改善。5.要學(xué)習(xí)在生氣時(shí)，不去找替罪羔羊。6.多閱讀一些軟性文章。

I型情緒調(diào)適I型人的情緒自我察覺(jué)1.標(biāo)準(zhǔn)樂(lè)觀主義者。2.恐懼遭排斥、失去社會(huì)認(rèn)同。3.活力充沛、自我促銷(xiāo)、容易交往。4.是一個(gè)笑如春風(fēng)的人。5.情緒來(lái)的快，也去的快。6.會(huì)用肢體動(dòng)作來(lái)輔助自己的情緒。7.直腸子、真性情。8.晴時(shí)多云偶陣雨。9.情緒明顯寫(xiě)在臉上。I型人的壓力來(lái)源1.環(huán)境過(guò)于嚴(yán)肅。2.沒(méi)有辦法融入群體中。3.工作沒(méi)有樂(lè)趣、索然無(wú)味。4.一個(gè)人的工作，無(wú)法與人交談。5.團(tuán)體中派系太多，彼此鉤心斗角。6.沒(méi)有辦法表現(xiàn)真實(shí)的自我。

7.沒(méi)有辦法得到主管的肯定、贊美、支持。8.開(kāi)放、友善的作風(fēng)遭人誤解。9.時(shí)間管理不好，太緊迫、太雜亂。I型人的情緒反應(yīng)1.立即在臉部表現(xiàn)出好惡。2.不耐煩。3.攻擊性語(yǔ)言。4.打電話傾訴自己的心情。5.手舞足蹈。6.立即讓周遭人感染到他的情緒。7.Shopping，I型人的情緒自我調(diào)適1.多了解一些實(shí)際狀況，包括文化、價(jià)值、習(xí)性?等。2.熱情是很好，但過(guò)多的熱心可能會(huì)被評(píng)為雞婆，學(xué)習(xí)自制一些。

3.不要過(guò)度使用直覺(jué)，以免『庸人自擾』，例如：他是不是不喜歡我？他是不是不滿意我的表現(xiàn)?4.溝通不良時(shí)不要心灰意冷，不必太急，有時(shí)候，時(shí)機(jī)的選擇也是很重要的。5.善用自我解嘲的能力，無(wú)形中可疏解自己的壓力。S型人情緒調(diào)適S型人的情緒自我察覺(jué)1.情緒的起伏平穩(wěn)。2.恐懼突然改變或失去保障。3.有耐心、容易預(yù)測(cè)、立場(chǎng)超然、合作。4.容易緊張。