投入多少，收獲多少，參與多深，領(lǐng)悟多深。未曾經(jīng)歷，不成經(jīng)驗。太陽底下沒有新鮮事，排列組合就是創(chuàng)新。做你所學(xué)，進(jìn)而教你所做。PTT的重點，每天多做一點點，就是成功的開始；每天創(chuàng)新一點點，就是領(lǐng)先的開始；每天進(jìn)步一點點， 就是卓越的開始。PTT的要領(lǐng)，空杯心態(tài)，打開心胸，學(xué)習(xí)新知，暫時挪開已往的經(jīng)驗。

舊經(jīng)驗+新經(jīng)驗，一分鐘演講體驗，抽選題目（一分鐘時間準(zhǔn)備），我叫XXX，今天我演講的題目是……50秒計時鈴提醒，1分鐘立即結(jié)束，其他學(xué)員要求:觀察、體會、感受、思考，剛才你有什么感覺╱感受？?剛才你在想什么？?為什么是這樣子？WHY？上臺學(xué)員進(jìn)行感受分享，時間壓力，時間與壓力的關(guān)系，隨著時間的改變而變化。時間也是一種壓力！

人格模式圖，1.害怕錯，2.害怕丟臉沒面子，3.害怕不被別人接受，4.害怕無法掌控場面，一般人在做PTT時的四種心態(tài)，沒有100%正確的老師；有些事情可以改變，有些不可以；不要太在意別人對你的看法；正確面對壓力。新觀念分享，成功PTT各階段需處理重點，成功的PTT要求我們：事情重點準(zhǔn)備自己，過程重點關(guān)注對象，事后重點總結(jié)自己。讓每一位講師都成為一名出色的演員！想一件，你最快樂的事，讓自己興奮，并感染每一個即將要聽講的人，自我管理之開心金庫。

活動，剛才你們大家······1.有沒有一些特別的感受?2.有沒有看到一些特別的影像?3.有沒有嗅到一些氣味?4.剛才有沒有感覺到真實感? 自我管理之預(yù)演未來 ，預(yù)演未來一定要和過程、行為有關(guān)，要一步一步去做，所以對事情要有最基本的了解，及懂得實際完成的步驟。不能先想結(jié)果。否則預(yù)演未來只是幻想，并無多大效果了。”