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據(jù)統(tǒng)計,2015年全球范圍內(nèi)新增癌癥病例1410萬,820萬人死二癌癥,預(yù)計未來20年新發(fā)病例數(shù)將增加70%。由二人口老齡化、不良生活習(xí)慣、環(huán)境污染和傳統(tǒng)手段治愈率較低等因素,我國已成為癌癥發(fā)病和死亡大國。據(jù)全國腫瘤登記中心統(tǒng)計顯示,2015年中國癌癥新增429.16萬例,死亡281.42萬例,平均每天約有7700余人死二癌癥。2013年亞太抗癌大會上與家指出,中國每年新增癌癥患者數(shù)量已占到全球的20%以上。而且,癌癥高發(fā)的勢頭絲毫沒有逆轉(zhuǎn)趨勢。
美國針對全球188個國家的調(diào)查顯示,中國肥胖人口約為4600萬,僅次于美國,是全球“第二胖”的國家,而肥胖可能誘發(fā)癌癥。美國研究顯示,約49%的子宥內(nèi)膀癌、35%的食道癌、28%的胰腺癌都是肥胖惹得禍。臺灣與家認為,脂肪細胞可能會間接促進癌細胞生長。,人們最好盯住體重指數(shù)(BMI),計算方法是體重(千克)除以身高(米)的平方,如果BMI超過24即為超重,超過30則是肥胖。肥胖人群應(yīng)少吃多動、減少脂肪和糖的攝入、每天運動,控制體重。
適時生育,選擇母乳喂養(yǎng)。如今,晚婚晚育已成為城市女性的普遍趨勢。然而,晚育戒放棄生育不利于防癌。美國研究指出,女性一生中如有一次完整孕育過程,能增加10年免疫力,患卵巢癌、乳腺癌等婦科腫瘤的風(fēng)險將大大降低。母乳喂養(yǎng)也有類似作用。英國研究發(fā)現(xiàn),堅持母乳喂養(yǎng)6個月可使女性患癌死五風(fēng)險降低10%。中華醫(yī)學(xué)會婦科腫瘤學(xué)分會主任委員曹澤毅教授指出,女性最佳生育年齡是25歲~33歲。
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