大部分人能夠在不同時(shí)間表現(xiàn)出不同的行為方式。此外，人們也相信一個(gè)人可以通過(guò)學(xué)習(xí)和強(qiáng)化來(lái)形成一種特定的行為方式，從而突出其行為類型中的某些方面而弱化其它方面。內(nèi)在行為模式（本我）：天生的、固有的行。

為模式，代表最自然真實(shí)的內(nèi)在動(dòng)機(jī)和欲求。這種行為之所以常在處于壓力時(shí)顯現(xiàn)，是因這時(shí)個(gè)人沒(méi)有空間或時(shí)間去思考如何調(diào)整的行為，這種行為模式您通常不自知； 外在行為模式（超我）：基于自身對(duì)環(huán)境的判斷與認(rèn)知，認(rèn)為自己在特定環(huán)境下理應(yīng)呈現(xiàn)的理想行為模式。這個(gè)模式通常代表個(gè)人試圖在。

工作中采用的行為類型，是一張環(huán)境“面具”，這種行為模式通常不被他人所知；認(rèn)知行為模式（自我）：在真實(shí)世界里，每個(gè)人對(duì)自己都有一種特定的認(rèn)知，繼而產(chǎn)生一種特定的行為模式，這種行為模式是個(gè)體來(lái)自過(guò)去的習(xí)得性反映（經(jīng)驗(yàn)）與環(huán)境期待的一種結(jié)合，這種行為模式相對(duì)穩(wěn)定，因此也通常被他人自己所熟知。