儲備養(yǎng)老也是一種“投資自己”老，是人生階段之一；而養(yǎng)老，則是大多數(shù)人要攻克的人生課題。隨著老齡化問題的浮現(xiàn)和進一步發(fā)展，養(yǎng)老話題得到了更多的關注和討論，近日網(wǎng)絡上有一則關于#居家養(yǎng)老需要解決什么問題？#的話題討論，即將面對或者正在面對養(yǎng)老問題的人，從各自不同的立場出發(fā)，發(fā)表著自己的觀點。居家養(yǎng)老，家是關鍵，居家養(yǎng)老家是關鍵“想要更舒服安心地養(yǎng)老，家里的設備就得跟上?！睂τ诶夏耆藖碚f，待在家的時間占很大部分。居家設備能否照顧老年人的需求，關系到養(yǎng)老生活的幸福指數(shù)。而居家設備的“適老性”體現(xiàn)在何處？

從生理上來說，老年人會面對嗅覺、觸覺退化，肢體靈活性降低以及對疼痛的感知能力減弱等問題。一個適合養(yǎng)老的居家環(huán)境就需要針對解決這些痛點。居家養(yǎng)老家是關鍵，老年人的肢體靈活性降低，同時脊椎、腰部、關節(jié)可能還伴有慢性疾病，像上廁所的時候做下蹲起身這類動作可能就會比較吃力，從設備上來說，選用馬桶并在周圍適當?shù)牡胤桨惭b扶手，避免深蹲的同時讓老年人可以借扶手之力，就能較好地化解老年人這類尷尬處境。居家養(yǎng)老家是關鍵。

家里的設備，除了要照顧到老年人一些生理上的變化，也要考慮到他們精神或娛樂方面的需求。我爸爸剛退休那會，沒事情做整天都很焦慮，還擔心退休后不動腦，容易得老年癡呆。為了讓他每天保持“動腦”，家里重新裝修的時候，特意預留了一個房間作為棋牌室，還買了一臺麻將機，爸爸經(jīng)常約上一些好朋友到家里，下下棋、打打麻將，保持“動腦量”。有朋友陪伴、有娛樂消遣，退休生活更豐富了，整個人的精神狀態(tài)也更好了。

所以，居家養(yǎng)老前，先得讓家變得“適老”。精神慰藉與物資保障養(yǎng)老皆需要養(yǎng)老皆需要除居家設備外，不少網(wǎng)友還從其他角度給出了自己的看法：“一個幸福的晚年離不開人文關懷。老年人退休后，容易陷入‘無事可做’的困境，需要一些打發(fā)時間的消遣活動，像廣場舞、社區(qū)活動、棋局和牌局，在不影響他人的情況下，應當組織并提倡。”“居家養(yǎng)老的老年人，離不開子女的照顧，但現(xiàn)在很多子女忙于打拼事業(yè)，出現(xiàn)很多空巢老人。工作占據(jù)了年輕人大部分時間，有時甚至連節(jié)假日都在加班，他們哪兒還有時間陪父母？所以居家養(yǎng)老要先解決的問題，就是保證下年輕人的假期，讓他們有時間盡孝。”

養(yǎng)老皆需要，則說到了居家養(yǎng)老的保障問題，“退休后，主動收入中斷，慢慢進入弱能階段，如果僅靠養(yǎng)老金，退休后的生活質量可能會下降；同時，年老的人會面對各種疾病的困擾，自理能力也會慢慢變弱??基于這些問題來看，提前配置保障很重要，而且保障最好能一步到位，一次性全面覆蓋資金、康養(yǎng)、醫(yī)療等問題。”前者由財富賬戶和健康賬戶滿足養(yǎng)老支出和醫(yī)療支付需求。

后者通過整合各種養(yǎng)老資源滿足個性化的養(yǎng)老服務需求，從而做到退休前到退休后、從強能到弱能階段的全旅程；資金儲備、康養(yǎng)服務、醫(yī)療保障的全方位服務；中產(chǎn)及以上人群、各類城市人群、各種養(yǎng)老方式的全覆蓋。儲備養(yǎng)老，也是一種“投資自己”世界上穩(wěn)賺不賠的生意，大概只有“投資自己”。看似是一句雞湯，卻被一些人奉為真理。有時他們?yōu)榱恕巴顿Y自己”，不惜痛下“血本”：為“興趣愛好”、為“提升自己”、為“保持健康”花錢背后的底層邏輯，都是為了成就“更好的自己”。